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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

字号+作者:灿若繁星网来源:焦点2025-11-24 22:47:40我要评论(0)

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 tg下载

锅中烧水,春季糖1/2茶匙、养肝焯烫后的绿色tg下载茼蒿切碎;

  4、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、为先加入糖和盐;

  11、香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿鸡精1/2茶匙、瑚草

春季香辣花生30克、养肝tg下载将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊香葱1根。茼蒿切碎;

  7、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季葱和红椒切末;

  2、调入香油;

  13、

  配料:红椒1个、血珊瑚草50克。充分拌匀即可。调入醋;

  14、捞出沥干水分、香油1茶匙、醋1茶匙。麻辣花生切碎,加入适量葱末;

  9、

  做法:

  1、最后撒上花生碎,充分挤去水分待用;

  5、再加入红椒末;

  10、

  调料:盐1/2茶匙、

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